ぜんまい

日本名 ぜんまい
中国名  
英語名 Royal fern
学 名 Osmunda japonica
産 地 (北方)黒龍江省、吉林省(南方)安徽省、四川省
収穫時期 毎年5〜6月

山菜の代表格ともいえるぜんまい。
和食はもちろん、ナムルなど韓国料理にも使われ、人気の食材です。

でも、そもそもぜんまいの漢字「薇」は、菜の微なるもの、小さな取るに足らないおかず、という意味とのこと。
それが今では「山菜のおやかた」と呼ばれている(福島県)というのも面白い話です。

ところで、ぜんまいは収穫してから手を掛けて作り上げる、とても大変な食材なのをご存じですか?
収穫したぜんまいをボイルして天日干しして揉んで、また天日干しして揉んで、さらに天日干しして揉んで・・・、と何度も何度もこの作業を繰り返します。
こうすることで初めて、柔らかく、繊維もよれて、あの独特の食感が生まれます。
だから、良い乾燥ぜんんまいは小さく丸まっていますが、水戻しするとぐーんと戻ります。

ぜんまいには、赤血球の材料となる鉄、銅が豊富に含まれています。
カロテン、ビタミンK、パントテン酸も多いです。
カロテン ・・・ 抗酸化作用があり、活性酵素による細胞の傷害を防ぐ
ビタミンK ・・・ 骨にカルシウムが沈着するのを助け、骨を強くし、骨粗鬆症予防に役立つ
パントテン酸 ・・・ ストレスへの抵抗力ををつける働きがあり、体の病気への抵抗力をつけるのに役立つ

食物繊維も豊富(ゆで50gで2.6g)で、リグニン(動脈硬化の予防効果有り)も含まれています。


当社では、厳選した原料を当社100%出資現地法人「大連和協食品有限公司
(ISO9001:2000、HACCP取得)で厳しい管理の下、水煮製品(ホール、カット)
を加工しています。


(衛生的な環境で徹底的に異物を排除しています。)



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